治療中の暮らしサポート・ケア

2020年12月16日

終了【2020.12.18開催オンラインセミナー】がんを克服し、健康に生きるために私が選択したこと 〜運動・食事・ヨガ〜

ヨガインストラクターとして活躍するケイコさんは、10年前に30代半ばでがんを患いました。がんを克服するために、治療とともに、食事や運動などの生活改善を試み、健康になるためのさまざまな行動を選択・実行して、見事にがんを完治させました。ケイコさんの実体験を通して感じたこと、取り組んだこと、病気に対する考え方などをお話いただきます。 続きを読む
がん治療と食事 がんと食事

2018年05月16日

患者さんが1人でも簡単に作れる食事の工夫② 電子レンジだけでバランスの良い主菜を

料理経験のない男性患者さんの中には、ほとんどスーパーやコンビニのお弁当ですませる人もいるようです今回の献立「豚肉とキャベツの重ね蒸し」は、火を使わずにレンジだけで、肉のタンパク質と野菜の栄養素が同時に摂れるように工夫しました。 続きを読む
がん治療と食事

2018年01月24日

患者さんが1人でも簡単に作れる食事の工夫① 火を使わずにワンプレートで

「2人に1人ががんになる」という時代ですから、1人暮らしの人が、がんに罹患する確率も高く、そういう方たちは食事から身の回りのことまで、すべてをご自身でこなしています。なかには料理が苦手の方、あるいは料理経験がないという男性もいるでしょう。 続きを読む